【遅延型アレルギーとは？】
こんにちは。
【”着たい服を着る”を叶える】パーソナルトレーニングジムLEAD西宮店代表の小林祐士です。
本日は遅延型アレルギーについて書きます。
アレルギーというとどのようなイメージが
ありますでしょうか？
蕁麻疹、呼吸困難、アナフィラキシー、
花粉症など
様々なイメージを持つと思います。
・アレルギーとは？
簡単に言うと免疫機能が過剰に
反応して、くしゃみや発疹などの
症状を起こすことです。
本題の遅延型アレルギーとは
名前の通り、遅れてアレルギーの症状が出ます。
遅延型アレルギーが厄介なのは
即時型アレルギーとは違って
後から症状が出るので、原因の食品を
特定しにくいです。
さらに、症状は様々で
肌荒れ、便秘、下痢、集中力不足、倦怠感など
女性だったら月経痛、PMS(月経前症候群)
にも関係してきます。
上記の症状は遅延型アレルギーだけでなく、
他の原因で起こることもあるので、
尚更、特定しづらいく、軽視しがちです。
なんとなく体調が悪いとか
身体が怠い感じがするのは
もしかしたら遅延型アレルギーのせい
かもしれないということです。
気になる方は一度アレルギー検査を
しても良いと思います。
最後に遅延型アレルギーの原因となる
食品例を挙げて終わります。
・乳製品
・小麦
・ナッツ類
・卵
・豆類
などたくさんあります。
気になる方は検査してみてください！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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