【久々にワクワクした話】
こんばんは。
小林祐士です。
本日は、僕が久々にワクワクした話についてです。
僕は、パーソナルトレーナーとして活動している中で、運動に関しては直接、ご指導をすることができるのですが、
「食事や睡眠」
に関しては、こうした方が良い、などとお伝えはできるのですが、
直接、ご指導が出来ない(僕が食事を作ってあげられない、みたいなニュアンスです)
※そもそも僕は料理が得意ではない
のが、どうにか出来ないかなと思っていました。
要は、
「完全に体のことだけを考えた食事。それも美味しくて、飽きずに色々なバリエーションを食べられる。苦にならずに、継続して、体に良いものを摂取できる。そんなカフェか飲食店があったら良いな」
とずっと思っていました。
もしかしたら、それが実現出来るかもしれないです。(未定)
勿論、その食事を作るのは、プロの料理人になります。
本来、食事は楽しむものですが、どこか健康やダイエットとなったら、
・サラダチキンを食べないといけない
・我慢して美味しくないものを食べる
・手間がかかる
・同じものばかりで飽きてしまう
・嫌々食べる
みたいな感じのイメージがあると思います。
「ダイエットをするなら、食事を楽しむのを捨てる」みたいなのが、僕自身あまり好きではありません。
「美味しいものを食べて、食事を楽しみながら、健康になる(ダイエットなども)」
僕はこのような未来にしたい、と思っています。
最後までお読み頂きありがとうございました。
==========================================
パーソナルトレーニングジムLEAD西宮夙川店 代表 小林祐士
〒662-0034
兵庫県西宮市西田町1-3 阪急夙川サンライフ 11-東側
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
西宮 夙川 芦屋 痩身 整体 トレーニング パーソナルトレーニング ダイエット ジム ヨガ ピラティス ボディメイク 肩こり 首こり ストレートネック 歪み改善 ヒップアップ 美尻 背中 二の腕 ブライダル 猫背 疲労回復 マッサージ 筋膜リリース 巻き肩 小顔 完全個室 むくみ改善 コンディショニング 体力向上 健康
===========================================
ご予約は下記のクーポンをクリック↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000665642/?vos=cpahpbprosmaf131118005
