【尿漏れが原因でボケる?】
こんばんは。
小林祐士です。
本日は、排泄(尿漏れ、頻尿など)に関わる問題が、人間の活動にどのような影響を及ぼすのか？
について書きます。
日本人で、排尿に悩みを抱えている人は4800万人(2020年)と言われています。
触れにくい部分ではありますが、必ず対策が必要になります。
自分で排泄をコントロールが出来なくなると、
「自尊心が低下する」
という問題が起きます。
これは、人間の発育発達を見れば繋がるのですが、
赤ちゃんは、およそ1歳7ヶ月でトイレトレーニングをします。
この時の赤ちゃんは
・二足歩行
・何か問いかけた時に答える
・自分の思いを周りに伝える事
など、自分の行動、存在、感性などを周りに発して、相互のコミュニケーションが取れるようになります。
そこで、自発性、能動性というのが生まれ、排泄をコントロールしよう、という「意思」が芽生えます。
つまり、排泄というのは、自分の意思、能動性などと密接に関わっているということです。
ですので、
排泄のコントロールがら出来なくなると、能動性がなくなり、自信を失う
↓
社会性、活動性が低下し、外出の機会が減る
↓
認知症などのリスクが高まる
みたいな流れになりやすいです。
さらに、排泄の悩みがあると日常生活の幅が狭まります。
例)
・尿漏れのリスクがあるから、走る、ジャンプなどをやめておこう
・頻尿なので、映画や舞台、ミュージカルを観るのをやめておこう
などになりやすいと思います。
これは、かなり深刻な問題だと思いますので、また対策やエクササイズ動画などを配信したいと思います。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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パーソナルトレーニングジムLEAD西宮夙川店 代表 小林祐士
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